Я тоже только крепкий пью, но зато 400-500 мл за вечер. Если вписывается в калораж, то почему бы и нет, только отвесов потом 2-3 дня не ждите.🥲
400 мл крепкого алкоголя уже 920 ккал. Как его вписать в калораж, если всего мне , например, можно 1300 ккал в сутки?🤔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram