А калораж понизили? Сколько в день наедаете? ПРосто если вы в дефиците, то отвес должен быть так или иначе
Конечно понизила, я и до использования вельгит больше 1400 не наделала, сейчас меньше 1200 .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
