Вы меня неправильно поняли. Я хотела поменять. Я думала что симавик уменьшит аппетит. Тем самым я смогу урезать калории. И начну худеть.
Я уже как то тут делилась. Уколы помогают уменьшить и контролировать аппетит и появляется сытость быстрее. Но это не значит что мы будем есть меньше калорий. Я приводила пример что в охотку съела пачку семечек. В ней 600 ккал, а это половина моего калоража нужного для похудения за день. Вроде это особо и не еда, так погрызла семечки а калорий очень много
Перейти в ветку обсуждения в Telegram