Если не в эту ветку, амсори. Добрый день. Подскажите зающие, свое мнение. Если входить в свою калорийность, 1200, но держаться ближе к кето с минимум углей, где белка норм, но жира больше чем рекомендует бот, но углей по минимуму. Это будет работать? Я правильно понимаю что важнее калл чем состав? Ну я про белок не говорю, он в приоритете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram