Ну потому что таких как Вы, нехудеющих на 800 ккал здесь сотни уже были.😁 Как только начинали нормально считать и выкладывать свои рационы за неделю-10 дней-месяц так сразу все становилось понятным. День на отварной курогрудке, два, три, дальше срыв, который «не записывали», потом снова возвращение. По итогу не было никакого дефицита, потому и не худели.
Боже и как я без вас и без препарата (не подошёл) скинула уже 12 кг 🤣 почему вы не можете смириться что кто-то все правильно считает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram