А для чего вообще при весе 118 кг сидеть на 800 ккал🧐
Это было не намерено!!! Некогда есть, завал на работе. Изначально мой вопрос был к чату у кого тоже встает вес при перегибе по дефициту ккал, но вот человек решил что он всё про всех лучше знает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram