Девочки,как не жаль мне признавать,вы были правы. Сегодня начала считать,итог к 11.00 съедено 780 ккал,был завтрак,перекус и вот уже пообедала раньше времени,потому что очень хочу есть(безумно). Но остаётся вопрос почему же не работает семагульдит? Ведь уже 1.7 колю😭. Повышать до 2.4? Помогитееее
Мне хорошо помогает белок 2х яиц, как только голод наступает, а это было на 0,25, ем белок.Вчера поставила 4 укол 0,5 голода нет, но и в общем -4,1🙏👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram