Даже в состоянии покоя у нас есть базовый метаболизм. Мы же не тумбочка. Организм только на поддержание своей жизнедеятельности тратит колоссальное количество калорий. У каждого человека по разному но в среднем в районе 1500-2000 ккал в день.
У Вас запредельные цифры базового метаболизма, особенно для женщин, даже с весом 100+. Большинство на 2000 ккал будет продолжать набирать, а не худеть.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram