Мне интересно было именно как быстро таяние жира реагирует на калорийность.Я уже получила ответы,что 300 гр жира это дефицит 2300.Теперь непонятно как он у меня возникает такой дефицит.Я не считаю калории,пока так получается,но возьмём 1000,думаю так.Значит чтоб возник дефицит в 2300,мне надо потратить энергии в 3300.А это просто невозможно.В то что сливается каждый день какая то вода,я не верю,все что я пью,сливается по другому
Перейти в ветку обсуждения в Telegram