Какой вбили? У меня бомбар. Один казеин, другой сывороточный. Сывороточный вкуснее, казеин немного мне горчит, но насыщает лучше. Еще экспоненту пью, там 30 г белка в стакане 250 мл и 150 ккал
Экспоненту да, покупаю, но как-то по карману и учительской зарплате сильно бьëт)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram