Я бы начала со следующего: - контрастный душ ног на ночь и утром - на ночь мазать (массажировать руками) ноги снизу вверх (по лимфотоку от пальцев ног до коленей) с мазью лиотон или аналогом. Массаж круговыми движениями, а также сдавливающими лифодренажными - аспаркам или панангин пропить
Спасибо! Панангин сейчас пью, так как мочегонное опять начала пить один-два раза в неделю. Ну и дефицит калорий приличный есть на данный момент. Конртастным душем и массажом да, пренебрегаю. Займусь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram