кринж просто, исключаем дифициты витаминов, высокие инсулины, сахара, преддиабеты? я худею с осложененныи ожирением,поэтому спрашиваю у тех, у кого возможно есть диагнозы подобные, а советы по дефициту мне не нужны
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33894117/ Банально, но дефицит и физнагрузка. А уж с преддиабетом и подавно можно разобраться. Кстати, те диагнозы, которые вы перечислили, это не осложнения от ожирения, а следствие ожирения. Снизите вес, уйдут проблемы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram