Ну вы же понимаете, что слово дефицит предполагает, что вы едите меньше, чем тратите. За счёт этого вы худеете. Если вы не худеете, значит, этого дефицита нет. Значит, ваш дефицит ниже. Вы едите на поддержание.
это то и так ясно но очевидно, что потеря аппетита должна быть при такой дозировке, но ее нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram