К сожалению без подсчета ты не пойдёшь высококалорийная для тебя эта пища или нет. Я ела небольшими порциями, но когда внесла еду в фат секрет мягко говоря офигела
Я считаю, у меня нет проблем. Мы по сути обсуждаем гипотетический вариант, когда считать не получается совсем. Если есть желание - есть тысяча возможностей, нет - тысяча отговорок. Есть уже готовые меню, которые можно заказать, есть меню в интернете, которыми можно воспользоваться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram