Я диабетик 17 лет. И нет такого правила, есть только 3 раза в день. Не придумывайте и не вводите в заблуждение людей. И если хочется, можно есть фрукты. Единственное, не виноград. И при том конечно, нужно посчитать крахмальные единицы.
да и виноград иногда можно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram