Стараюсь добирать 82 грамма из вашего расчета, но не всегда выходит. Спасает экспонента но вкус у нее не очень.
А белок яйца? С огурчиком, чтобы не сухо? У меня просто нет проблем с добором белка, я стараюсь не перебирать больше 100, у меня подагра, мочевая кислота на пределе всегда
Перейти в ветку обсуждения в Telegram