Вот и прекрасно 1465 кк это вполне нормальное колличество еды. Смотрите на съеденные калории за неделю, что бы среднее было 1465.
Так много, у меня на 1100ккал вчерашних(что-то прям много ела), привес 200 грамм сегодня 😢😢😢
Перейти в ветку обсуждения в Telegram