Я вообще на 5-й неделе семавик готова кроме дошика и овощей ничего не есть 🫠 С одной стороны - какой никакой, но дефицит калорий, с другой стороны - на таком питании не долго без волос и мышц остаться
У меня пока тьфу тьфу в этом плане все нормально, единственный минус тошнота и слабость ног бывает. А ну еще перемена настроения какая то😀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram