Может быть, я на пп сладостях пытаюсь вывести )я в прошлом году месяц сидела на пп с 84 до 79 скинула, но как только вернулась в обычный режим, мои вернулись ) а от велгии вес держится а обьемы уходят, (судя по одежде )
Я говорю именно про тягу к сладкому - это 90% нарушенный микробиом кишечника) сидят такие бактерии и говорят нам: хооочуу сладкое))) Объем на велгии уходит это хорошо, не всегда вес показатель)) трени у вас наверное еще есть?😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram