Тренировки вызывают отеки, это да. А что, если после трени попробовать делать лимфодренажную заминку? Поищите в сети. А вы калории считаете? Иногда с введением спорта мы и есть начинаем больше. Это не может быть причиной остановки похудения?
Попробую эту неделю прям точно посчитать калории, сейчас кушаю 2 раза в день, без перекусов, возможно где-то с порциями перебарщиваю. И попробую лимфодренпжрвю зарядку. Спасибо! Может даже попью лимфомиозот-так как отеки моя слабая сторона(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram