Тренировки проходят отлично, сил много, но лично я с добавлением тренировок перестала худеть… в чем проблема не знаю(
Мышцы так быстро не растут, чтобы покрыть сброшенный жир, тем более на дефиците, а вот отек и задержка воды в мышцах при тренировках имеет место быть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram