Нужно смотреть процент жира. Я 178см, крупная, талию в 60см мне иметь просто невозможно. Сейчас вес 77-78 и я худая, как говорят со стороны. Врач говорит, что нужно весить 68-69, 5кг. Честно, не понимаю как. Грудная клетка как стиральная доска, руки с жилами и косточки торчат. Но врач заставил раздеться😂 потряс моим животом, чуть-чуть боками и внутренней частью бедер😁и тем, что кое-где над лифчиком проглядывает. Спросил, есть ли еще вопросы. Вопросы отпали. Не знаю только, есть ли там 10кг, но судя по узи, есть еще висцеральный жир, поэтому, возможно, и 10 наберется. Чисто визуально все выглядит прекрасно уже в 77
Разное телосложение у всех, мой рост 180, в молодости была 66-67 кг, раздетой при таком весе никогда не казалась худой, всегда были за что подержаться))) Подруга, рост 175 р вес 67 кг, кажется мощами, рёбра, бёдра, лопатки торчат.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram