Тогда тем более непонятно Ваше утверждение, что сначала нужно выровнять гормональный фон. Его можно выравнивать до морковкина заговенья, и то без толку. Для людей с весом 100+ первоначально нужно нацелиться на похудение. Наедаете Вы вес тоже не за один день, вот и худеть нужно тоже медленно.
Покажите качка, сидящего на курсе тестостерона, который имеет большую попу и толстые ляжки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram