Анна напишу вам очень коротко на текущий момент. Если захотите завтра продолжим. Попробуйте сказать про себя или вслух: Мне плохо; когда кто-то комментирует мой вес. Мне плохо, от того что я поправилась, но я о себе позабочусь.
Сказала. На самом деле мне плохо, когда в принципе мой вес обсуждается с кем-либо, даже в семейном кругу. И я вот сейчас всерьёз пытаюсь о себе позаботиться- купила книги по РПП, квинсенту, и ем не пропуская приёмы пищи, стараюсь ПП и минимум сладостей. Не знаю почему сегодняшний случай вызвал такую сильную эмоцию, раздражение и стыд. Выздоравливайте и до завтра!🙏🏻🌷🪬
Перейти в ветку обсуждения в Telegram