Вы сидели на дефиците калорий и за все это время не сбросили вес?
Я питалась как обычно, но я не ем сахар в чистом виде вообще. И практически не ем фрукты и углеводы в виде сладостей. В общем питание не меняла, но он же должен был как то повлиять на меня, верно? У меня наоборот, кстати, появились приступы голода. Очень сильного голода)) но они быстро проходили. На редуксине, безобидно и быстро, не меняя питания, разве что реже, думается мне, скинула 10 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram