Не факт, да и что бы гормональный фон выровнялся нужно похудеть до норм значений, а это для тех у кого вес далеко за сто не легко, да и времени займет много.
Тогда тем более непонятно Ваше утверждение, что сначала нужно выровнять гормональный фон. Его можно выравнивать до морковкина заговенья, и то без толку. Для людей с весом 100+ первоначально нужно нацелиться на похудение. Наедаете Вы вес тоже не за один день, вот и худеть нужно тоже медленно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram