Подскажите если вес стоит 5 дней это уже плато? До этого раз в три дня примерно двигался.
Подумайте о том, что кушали/пили эти 5 дней. Если позволяли себе чуточку больше, то ничего страшного. Постарайтесь больше так не делать и вес пойдет вниз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram