Доброй ночи , подскажите пожалуйста, я новичок в этом деле, как рассчитать сколько калорий нужно есть и сколько воды пить? То ли я не понимаю мне пишет 2000 с лишним, но это мне кажется много. Извиняюсь за глупые вопросы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram