Да, лучше начать с одной. Просто мне одна не действует бывает .
Вот я тоже думала, что одна не действует. Съела две. Так хорошо, что первую половину дня была дома, приходилось часто бегать. А живот крутило до самой ночи. В общем, я тоже не нашла пока хорошего решения этой проблемы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram