Меня всегда успокаивало, что вес не вверх идёт) надо не впадать в уныние, все разные, питание разное, организм, возраст, нервы, в меня тоже уже вес идёт совсем потихоньку, за первый месяц был -5 кг, потом по 3 кг, уже по -2 кг, но если все посчитать уже -16, двигаемся дальше )
Спасибо за поддержку 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram