Последние недели со сном у меня были проблемы могла до 4-6 утра не засыпать. мелатонин стала пить, сплю норм, а теперь даже не знаю 🤷🏻♀️ может мелатонин не пить, и так весь день зеваю и спать хочу
Мелатонин не снотворное, он хуже не должен делать) Я именно днём спала постоянно. Без всякого мелатонина. Ночью потом тоже спала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram