А я купила абонемент, каждый день хожу, плаваю в малом басейне( глубина 150см) и делаю аквааэробику сама, хожу, бегаю( в воде это легко), плюс там ещё массажная зона За три месяца - 5.800 и главное тело без провисания.С7 утра до 22час.в любое время.
Вы большая молодец) я так и не хожу никуда, и уже больше трех месяцев вес не уходит. К сожалению, работа по 12-14 часов в день не оставляет мне сил на походы в бассейн ни в какое время, рада, что у вас оно есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram