Всем привет! Делюсь опытом. Изначальный вес 68кг. С 51 кг сильно поправилась во время беременности и весь мой жир исключительно в пузе (руки, ноги, попа худые). Сегодня ровно месяц, как я Колю мелитид. Из полочек была слабость и не много мутило первую неделю. За 30 дней минус 4кг. Колю дозу 1,2- мне пока достаточно, аппетита нет. Считаю калории, 3 раза в неделю ЛФК и занятия на реформере.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram