Доброе утро ☀️ Стартовала в воскресенье 30.03 с 0.25, по назначению. Вчера, в понедельник, была сильная головная боль и слабость. Уснула в 8 вечера и проспала всю ночь. Сегодня чувствую себя уже хорошо. Голод по ощущениям отсутствует, но я мнительная и внушаемая 😂 начиталась,могу себе придумывать) Худею с 90кг при росте 1.68. Сегодня пойду в бассейн,надеюсь силы будут. А то я и без симавика не слишком энергичная особа) Спасибо за объемы информации собранной, очень удобно что есть все ответы на вопросы в одном месте. Воду пью, рацион поменяла, экспериментировать с дозировками не планирую Всем похудения без побочек 🌸
Пейте больше воды,голова из-за этого болит,и ешьте но если еда безразлична не доедайте то что осталось
Перейти в ветку обсуждения в Telegram