Вы все 8 месяцев на 0.5 дозе. Сколько скинули ? То есть врач сказал на удержании 0.5 оставаться?
Начинала по схеме 0,25 потом 0,5 выше не поднимала. Вес был 74 кг, сейчас 59. Строго считала калории и шаги. Сейчас такой строгости нет. Для удержания веса остаюсь на 0,5
Перейти в ветку обсуждения в Telegram