Девочки, доброе утро! Для меня оно конечно совсем не доброе, хочу поделиться своим расстройством, семавик колю 6 недель, по 0.25 за это время с 79 вес снизила до 74, прям была счастлива, сегодня очередное взвешивание и укол, замеры сделала, ничего не ушло, взвесилась плюс 900г!!!! очень расстроена, уже готова была увидеть 0, но никак не плюс😭 сейчас буду ставить укол, моя волшебная доза 0.25 перестала работать, на 0.5 переходить пока боюсь, напомните пожалуйста 0.35, это 0.25 плюс 9 щелчков?
У вас больше прогресса чем у меня, у меня 6 недель, уже вторая 0,5. Вес ещё не потеряла, ушло два потом пришли 2 кг. Но панику не стоит включать, просто продолжаю идти до своих доз, понимаю что и питание и активность надо ещё прибавить, хотя хожу в зал и на тренировки, бассейн, хамам. Видимо лишне подъедаю. Просто спокойно занимайтесь собой дальше и знайте есть люди и меньше вас скидывают ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram