Я хожу в бассейн,не нажираюсь как потерпевшая, но никакого результата нет Подруга сидит на семавике, за 1 месяц -6 кг Может стоит поменять укол?
Дело не в надирании, а в возможности удерживать дефицит. Если нет результата, нужно считать, понимать свои цифры калорийности.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram