Девочки расскажите кто с большим весом 145 кг +-5 кг. Что принимаете как семавик в каких дозах по скок недель. Подскажите, новичок, может делаю что не так.
как начинать - совершенно точно написано в инструкции, плюс ветка частых вопросов https://t.me/semaglu/344327/344332 если вы подозреваете, что что-то делаете не так, то уж и пишите сразу что именно делаете, чтобы участникам не гадать :) хрустальный шар не у всех под рукой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram