Я имела ввиду, что для себя итак знаю,что ем много. Поэтому не видела смысла его вести последнее время. Один стресс при виде цифр 3000 Ккал и более
Да, теперь понятно, очень хорошо, что у вас есть опыт и понимание откуда, что берётся, лёгкого вам похудения 👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram