Ну не у всех 1200. На мой рост и вес суточный объем 1150. Похудеть если надо - надо еще меньше есть. Нужно каждому свой объем считат
Так, значит, вы уже и так довольно миниатюрная стройная девушка, поэтому и калораж с дефицитом такой низкий?)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram