Тяжелее,я тоже заметила если поем в обед суп или борщ через 1.5 - 2 часа есть хочу. А если поем мясо ,гарнир и овощи насыщение на 3-4 часа
Возможно я с запасом записала борщ в фэтсикрете🙈 взяла покалорийнее вариант
Перейти в ветку обсуждения в Telegram