Читаю смс и думаю как у вас народ по 10 кг уходит за месяц или 2 я не пойму) причём с малых доз
Я из тех кто худеет медленно.... Но думаю это к лучшему, аппетит есть но всё же я могу его контролировать. Ем на 1700-1800 ккал, иначе голодная. С 17.12.24 по сегодняшний день с 97,1..... До 88,7...рост 173 см, и я очень этому рада... Моя планка дотянуть до 82 , думаю к июлю смогу)) но не будем загадывать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram