Друзья, можно ли сделать укол на 1 день раньше? Начинается жор((
А если дальше жор будет начинаться все раньше и раньше, что будете делать? Колоть через день, каждый день? Совет один ешьте объёмные и малокалорийные продукты, тарелку капусты с морковкой нашинкуйте, прям чуть масла капните. Ешьте белок. Учитесь дисциплинироваться себя💗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram