Да,но не всегда получается придерживаться. Разъездной характер работы и тд. Наверно по поводу воды вы правы,сегодня мало пила,буду стараться выпивать достаточное количество.
Даже когда кажется, что пьете достаточно, надо больше. Я тоже не в офисе сижу, воду в бутылочках покупаю. Ну, и когда дома особенно налегаю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram