И мне вот не понятен допустимый коридор веса, если у вас безжировая масса 48.7, как вы можете весить 51,7, если минимальное количество жира 12кг?
Коридор веса из имт расчета, если мышцы сдуются, то буду весить меньше)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram