Вес снизить ? Мышц еще набрать? Все же хорошо
Мышц набрать. Сегодня буквально сделала в очередной раз и эта скотина из-за потери 300гр мышц мне 86 влепил вместо 87 два месяца назад😒 а потеря 1,5кг жира его никак не смутила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram