Вот я тоже никак на спорт( слишком жор от него сильный. Хочу вашим примером воспользоваться по качелям с калоражем. Шаги каждый день
Пробуйте и ищите свой вариант. У каждого он разный
Перейти в ветку обсуждения в Telegram