Так тут же не в весе вопрос, а в составе. 22 это уже спортсмены, те кто этим профессионально занимается. При том же весе объем будет меньше.
Совершенно верно. Понимаю, что в составе дело. Но прихожу к мысли, что дохудеть до нужного процента не смогу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram