Какой вес сейчас? И как считаете калории? Взвешиваете или на глаз?
77,7, колола с ноября,вес был 88. Там аппетит ушел в ноль, надо было есть практически через силу, честно и сейчас так- могу с кружкой чая ходить пол дня,пока не вылью . И вот эти 77,7 уже месяц примерно . В дневнике вроде отмечено,подниму. Иногда 76,9,иногда 78,2 гуляют .но нет снижения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram