Ситуация- колола квинсенту 0,25-0,5-0,75 -1 минимум по 4 недели . Ушли отеки и 10кг, врач говорит,можно велгию, дошло до 1,7 но -вес встал . Еду соблюдаю дефицит калорий,двигаюсь больше (но у меня артрит и прям активного спорта нет, либо до боли,хожу ,приседаю ,или с гантелями ,пока не заболит плечо ). Поэтому дозу увеличили ,надеясь на активность препарата. Но вот уже какая неделя повышения и 3 недели 1,7, а вес встал . Не понимаю ,велгия слабее ? Или всё , искать другой спорт? Может массажи , я не знаю , чем пока заниматься, но в тех ограничениях движений ничего не происходит,хоть и мышцы окрепли.
Когда последний раз вы пересчитывали калорийность?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram